Oscar a besoin de bouger

Oscar a besoin de bouger

Des jambes qui rebondissent, des mains qui cherchent à toucher… Et si l’on écoutait ce que le corps essaie de dire ?

Oscar veut connaître la fin de l’histoire, mais son corps ne tient pas en place ! Avec l’aide de Lili, il explore différentes façons de bouger, d’écouter et de participer tout en respectant les autres.

Une histoire pour parler du besoin de mouvement sans culpabiliser l’enfant, accompagnée d’activités pour chercher ensemble ce qui lui convient.

Un livre illustré de 12 pages mêlant histoire et activités :

• Les indices du corps et le « moteur » d’Oscar pour reconnaître son besoin de mouvement.
• Un menu de mouvements à essayer : marcher, sauter, s’étirer, pousser ou croiser les gestes.
• Le « moulin qui bouge », pour accompagner ses mouvements avec sa respiration.
• Un plan « avant, pendant, après » pour prévoir ses pauses et ses mouvements.
• Six idées à explorer pour écouter et participer : changer de position, tenir un objet silencieux, demander une pause…
• Le conseil des amis pour réfléchir aux paroles qui aident.
• 8 cartes SOS mouvement à découper, à garder à portée de main.
• Un jeu pour remettre l’histoire dans l’ordre et un diplôme d’« Exploratrice ou explorateur de son rythme ».

À partager avec un adulte, pour essayer les activités dans un espace adapté et choisir les mouvements qui conviennent au lieu et au moment.

Avec Oscar, aidons l’enfant à mieux connaître son corps et à trouver sa façon de participer.

Format PDF A4 à télécharger et à imprimer. Aucun livre papier n’est expédié.